Naukowcy z Niemiec wykazują, że przebywając na dużych wysokościach chudniemy i trwa to nawet do czterech tygodni po powrocie.
Badania przeprowadzono na grupie 20 otyłych mężczyzn, których zabrano na 7-dniowe wakacje na dużej wysokości. Prowadzili oni taki sam tryb życia jak w domu i jedli tak samo. Po tygodniu okazało się, że mężczyźni schudli, a do tego jedzą mniej i obniżyło się im rozkurczowe ciśnienie krwi. Stan taki utrzymywał się jeszcze przez cztery tygodnie.

Okazuje się, że niższa zawartość tlenu w powietrzu na dużych wysokościach prowadzi do zwiększenia poziomu leptyny, czyli hormonu hamującego apetyt. Poprawia się również metabolizm.

Autor: ~ip